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<\/p>\nHelados, comidas con amigos y familiares fuera de casa, d\u00edas de piscina y playa\u2026 El verano est\u00e1 para disfrutarlo y exprimirlo al m\u00e1ximo, pero no por ello debes descuidar tu salud bucodental. <\/p>\n
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C\u00f3modo, de dimensiones reducidas y bueno para tu boca. Las comidas se alargan o incluso se empalman con las cenas mientras disfrutas de una buena sobremesa con familiares o amigos. En \u00e9poca veraniega estamos menos tiempo en casa y conviene que no transcurra mucho tiempo entre las comidas y el cepillado. Un kit de viaje es la mejor manera de cuidar tu salud bucodental. Por no hablar de la cantidad de helados que consumimos\u2026<\/p>\n
Un recurso sencillo, que no ocupa espacio y que supera las altas temperaturas. Un chicle sin az\u00facar puede sacarte de un apuro en m\u00e1s de una ocasi\u00f3n para cuidar tus dientes en verano. Si realizas comidas entre horas o, simplemente no puedes cepillarte los dientes en un momento dado. Un chicle sin az\u00facar es una buena soluci\u00f3n para prevenir la caries y eliminar algunas part\u00edculas de comida en la superficie de tus piezas. No obstante, la mejor manera de limpiar los dientes es mediante el cepillado.<\/p>\n
El calor nos afecta en el rendimiento diario. As\u00ed, ante las altas temperaturas lo mejor es una buena hidrataci\u00f3n, tanto para la salud bucodental como el resto del organismo. No olvides beber mucha agua, ya que ayuda a proteger la piel y los tejidos de las enc\u00edas. Otra buena opci\u00f3n para producir saliva y ayudar a la prevenci\u00f3n de la caries son los chicles y caramelos sin az\u00facar. Y si disfrutas de bebidas azucaradas como limonadas o una horchata valenciana no olvides beber agua despu\u00e9s y cepillarte los dientes tan pronto como sea posible.<\/p>\n
Los meses estivales nos regalan algunas de las frutas m\u00e1s sabrosas y refrescantes de todo el a\u00f1o. Un buen ejemplo, que adem\u00e1s ayuda a cuidar tus dientes en verano, es la sand\u00eda. Contiene una gran cantidad de agua y gusta tanto a ni\u00f1os como mayores. Sin duda una buena opci\u00f3n si tienes hambre entre comidas. Otras frutas m\u00e1s c\u00edtricas s\u00ed requieren de un cepillado posterior para evitar que el \u00e1cido da\u00f1e tu esmalte.<\/p>\n
\u00bfAlguna vez te has preguntado la diferencia que existe entre el mar y la piscina para tus dientes? Nadar y sobre todo bucear en exceso en la piscina puede debilitar tus dientes. El cloro que ayuda a mantener limpias las piscinas contiene una serie de productos qu\u00edmicos que puedan manchar y\/ erosionar las piezas dentales. Sin embargo, el agua del mar es saludable ya que ayuda a reducir las bacterias que hay en la boca gracias a las sales que contiene. Ahora bien, no nos enga\u00f1emos, tragar agua del mar no es del agrado de nadie\u2026 Pero enjuagarse la boca con agua marina s\u00ed es una buena idea. En el caso de la piscina, recuerda cepillarte despu\u00e9s del ba\u00f1o.<\/p>\n
Para lucir tu mejor sonrisa este verano no olvides proteger tus labios. Por norma general nos olvidamos de su protecci\u00f3n y, sin embargo, es la parte del cuerpo m\u00e1s susceptible a las quemaduras solares. Cremas y protectores de cacao evitar\u00e1n que lleves los labios secos o agrietados.<\/p>\n
En verano aumentan los accidentes dentales fruto de actividades acu\u00e1ticas y actividades extremas. No olvides que tus dientes son \u00fanicos y hay que tomar todas las precauciones posibles.<\/p>\n
Helados, comidas con amigos y familiares fuera de casa, d\u00edas de piscina y playa\u2026 El verano est\u00e1 para disfrutarlo y exprimirlo al m\u00e1ximo, pero no por ello debes descuidar tu salud bucodental. C\u00f3mo cuidar tus dientes en verano Cepillo de dientes de viaje C\u00f3modo, de dimensiones reducidas y bueno para tu boca. Las comidas […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[263,262,260,261,148],"class_list":["post-3110","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-blog","tag-agua","tag-cepillo-dientes-viaje","tag-cuidados-dientes","tag-piscina","tag-verano"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.pamplonaortodoncia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3110","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.pamplonaortodoncia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.pamplonaortodoncia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.pamplonaortodoncia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.pamplonaortodoncia.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3110"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/www.pamplonaortodoncia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3110\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.pamplonaortodoncia.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3110"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.pamplonaortodoncia.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3110"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.pamplonaortodoncia.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3110"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}